Fibromyalgie : le corps n’a pas besoin de plus, il a besoin de mieux
Multiplier les efforts ne suffit pas toujours. Lorsqu’un corps est déjà saturé, le plus important devient souvent d’agir avec plus de cohérence et dans le bon ordre.
Maxime Herné
Fibromyalgie : quand le corps passe de la réaction à l’épuisement (épisode 5)
Un corps qui dispose encore de ressources réagit souvent rapidement. Lorsqu’il s’épuise, les symptômes peuvent devenir plus persistants et s’installer dans la durée.
Fibromyalgie : le corps ne se trompe jamais
Les symptômes ne sont pas forcément des erreurs du corps. Ils peuvent aussi être des signaux qui montrent qu’un système essaie encore de s’adapter et de compenser.
Fibromyalgie : le problème, c’est que le corps déborde (épisode 4)
Le corps produit des déchets en permanence. Pour rester équilibré, il doit pouvoir les éliminer efficacement. Lorsque cette élimination ralentit, les symptômes peuvent apparaître comme des tentatives d’adaptation.
Fibromyalgie : tout commence par ce que vous pensez possible
Ce n’est pas seulement une question d’âge ou d’ancienneté des symptômes. L’état d’esprit influence aussi les décisions, les actions et la direction que l’on donne progressivement au corps.
Fibromyalgie : tout repose sur la circulation (épisode 3)
Le corps humain est composé majoritairement de liquides. Et lorsque cette circulation fonctionne moins bien, l’ensemble du système peut progressivement se retrouver ralenti et saturé.
Fibromyalgie : pourquoi faire “un peu de tout” ne suffit pas
La fibromyalgie ne se résout pas en essayant une solution après l’autre sans logique globale. Découvrez pourquoi agir sur un seul pilier ne suffit souvent pas à créer une amélioration durable.