Maxime Herné

Les trois symptômes principaux de la fibromyalgie sont la douleur diffuse chronique, la fatigue persistante, et un sommeil non réparateur. Ces symptômes affectent profondément la qualité de vie, rendant chaque journée un défi.

Les sueurs nocturnes chez les fibromyalgiques sont souvent un signe de vitalité, un mécanisme naturel du corps pour éliminer les toxines pendant la nuit. Cela indique que le corps tente de se nettoyer. Accompagner ce processus est essentiel pour rétablir un équilibre.

Le 'Fibro-Programme' n'est pas à suivre à vie. C'est un programme de 6 à 9 mois pour 'retaper la maison', c'est-à-dire rééquilibrer le corps. Après, il s'agit simplement de maintenir les bonnes pratiques pour éviter la rechute, comme entretenir sa maison après rénovation.

Un des aspects les plus difficiles de la fibromyalgie est l'incompréhension de l'entourage. La maladie est souvent mal reconnue, et les symptômes variables renforcent l'isolement. Résultat : on se sent seul, sans soutien, à souffrir en silence. C'est un fardeau invisible.

En France, le diagnostic de la fibromyalgie est complexe, souvent par élimination. Les médecins spécialisés, comme les rhumatologues, neurologues ou généralistes, sont les mieux placés pour le poser. C'est un processus long, parfois frustrant, mais nécessaire pour avancer.