Quels Sont Les Symptomes De La Fibromyalgie ?

Douleurs diffuses, fatigue chronique, troubles du sommeil...
Ce sont des symptômes que vivent des milliers de personnes au quotidien, sans toujours savoir s’il s’agit de fibromyalgie.
Comprendre les signes caractéristiques est une première étape essentielle, non pas pour vivre avec, mais pour s’en libérer.

Dans cet article, je vais détailler les symptômes principaux et secondaires de la fibromyalgie, tout en expliquant pourquoi les masquer ne suffit pas — et ce qu’il faut faire pour en sortir durablement.

Les symptômes principaux de la fibromyalgie

La fibromyalgie s’exprime toujours par trois symptômes majeurs :

1. La douleur

Il s’agit d’une douleur diffuse, persistante, qui affecte les muscles et tendons (les tissus mous).
On a identifié 18 points douloureux classiques, en lien avec la colonne vertébrale, mais la douleur peut se manifester partout dans le corps.

➡️ Voir aussi : Quels sont les 18 points de la fibromyalgie ?

Pour que la fibromyalgie soit suspectée, il faut que la douleur dure au moins 3 mois, de manière continue ou en crises.

2. La fatigue

La moindre activité épuise. Cette fatigue physique intense a aussi un impact psychologique profond.
C’est une fatigue permanente, pas un simple coup de mou.

3. Le sommeil non réparateur

Le sommeil est léger, interrompu, peu efficace.
De nombreux fibromyalgiques se réveillent aussi fatigués que la veille, voire plus.

➡️ À lire : Comment soulager les douleurs dues à la fibromyalgie ?

Les symptômes secondaires de la fibromyalgie

Voici les signes secondaires les plus fréquemment rapportés :

• Maux de tête, migraines
• Problèmes de concentration
• Irritabilité, anxiété, dépression
• Règles douloureuses
• Raideur matinale
• Troubles digestifs (constipation, diarrhée, côlon irritable…)
• Troubles urinaires
• Picotements ou engourdissements des mains et pieds
• Sensibilité excessive à la température, lumière, bruit, odeurs
• Troubles de la mémoire

Ces symptômes aggravent l’inconfort, et accentuent le cercle vicieux douleur-fatigue-sommeil.

Attention : traiter les symptômes n’élimine pas la maladie

Beaucoup essaient de soulager les symptômes, sans chercher à comprendre la cause.
C’est une erreur fréquente, encouragée par la médecine conventionnée, qui, ne comprenant pas la cause, ne propose que des médicaments chimiques pour les atténuer.

Mais réduire la douleur ne signifie pas éliminer la fibromyalgie.

Les 2 causes profondes de la fibromyalgie

Comme pour toute maladie chronique, travailler sur la cause permet d’en sortir.
Voici les deux racines de la fibromyalgie selon l’approche d’EPIGENISE :

1. Un système immunitaire de premier niveau affaibli

Ce système est composé :

• de barrières physiques (peau, muqueuses),
• de défenses chimiques (mucus, acidité de la peau),
• et surtout du microbiote intestinal, qui représente 80 % de notre immunité.

Lorsqu’il est affaibli, des toxines passent dans le corps, atteignent les muscles et les tendons, et provoquent douleurs et inflammations.

2. Une capacité émonctorielle diminuée

Les émonctoires sont les portes de sortie du corps :

• poumons (air),
• peau (transpiration),
• reins (urine),
• intestins (selles),
• vagin (règles et pertes chez les femmes).

Quand ces portes sont bloquées, les toxines s’accumulent dans les muscles et tendons.

La solution : agir sur les causes, pas seulement sur les symptômes

Chez EPIGENISE, nous aidons nos membres à :

• renforcer leur microbiote intestinal,
• réactiver leurs émonctoires pour éliminer les déchets.

C’est ainsi que, de semaine en semaine, les symptômes diminuent jusqu’à disparaître totalement.

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