Fibromyalgie : L'hypothese Du Systeme Nerveux Defaillant
L’idée que la fibromyalgie est due à un système nerveux défaillant est trop simpliste. Ce n’est pas le système nerveux le problème, mais un encrassement du corps. En nettoyant et rééquilibrant le corps, les douleurs disparaissent, prouvant que cette hypothèse est incorrecte.
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Et si ce que tu ressens au quotidien — douleurs diffuses, fatigue, tensions musculaires, hypersensibilité — venait d’un système nerveux en état de surcharge, déséquilibré, épuisé ?
Cette hypothèse, souvent peu explorée dans les parcours classiques, propose une lecture différente : et si ton corps n’était pas “cassé”, mais simplement trop longtemps resté en mode survie ?
Le système nerveux, chef d’orchestre oublié
Le système nerveux régule tout : la tension musculaire, la digestion, le rythme cardiaque, le sommeil, la respiration, les réactions émotionnelles. C’est lui qui décide si le corps est en mode “action” (stress, vigilance) ou “repos” (détente, récupération).
Quand il fonctionne bien, il alterne naturellement entre ces deux états.
Mais chez beaucoup de personnes atteintes de fibromyalgie, ce basculement ne se fait plus. Le corps reste coincé dans un état d’alerte chronique.
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Toujours en “mode survie”… même au repos
Quand le système nerveux reste activé trop longtemps, il envoie en continu des signaux d’urgence : tension, vigilance, contraction musculaire, digestif bloqué, sommeil superficiel…
Même quand on se repose, le corps n’enregistre pas la sécurité. Il reste sur le qui-vive. Résultat : une fatigue chronique, une irritabilité, une difficulté à récupérer — même après une nuit de sommeil ou un week-end de pause.
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Une hypersensibilité qui envahit tout
Sensorielle, émotionnelle, corporelle
Un système nerveux saturé finit par amplifier toutes les perceptions. Une lumière, un bruit, une contrariété, un aliment… tout devient facteur de stress ou de douleur. Le corps réagit au quart de tour.
Certaines personnes se décrivent comme “à fleur de peau”, “tout le temps tendues”, ou avec “des réactions démesurées”… Ce n’est pas un défaut de caractère. C’est un déséquilibre neurophysiologique profond.
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Ce n’est pas irréversible
Ce système nerveux n’est pas “cassé”. Il est désorganisé, désorienté, épuisé. Et comme tout système vivant, il peut retrouver son équilibre. Pas à coups de force, mais avec de la patience, de l’écoute, et un cadre adapté.
C’est cette reconstruction fine, progressive, respectueuse du rythme du corps, qu’on propose chez EPIGENISE.
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🎯 Et si ce n’était pas une panne, mais une alerte ?
Si vous ressentez que votre corps réagit trop fort à tout, que vous êtes en tension constante, même dans le calme… Peut-être que ce n’est pas “vous” le problème. C’est juste votre système nerveux qui cherche un nouveau repère.
