Fibromyalgie : L'Hypothese De La Genetique
Depuis 15 ans, on sait que la génétique n’est pas tout, et que l’épigénétique joue un rôle majeur. 95 % de nos gènes sont activables ou désactivables par notre hygiène de vie. Cette découverte prouve que nous avons un impact sur notre santé bien plus grand qu’on ne le pense.
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Certaines études évoquent un terrain génétique dans l’apparition de la fibromyalgie. Une forme de prédisposition. Un héritage. Une sensibilité transmise. Pas une condamnation, mais un facteur de vulnérabilité, comme un sol plus acide où certaines plantes pousseraient moins bien.
Mais que veut-on dire exactement quand on parle de “génétique” dans le cadre de la fibromyalgie ?
Un terrain, pas une fatalité
Avoir une prédisposition, ce n’est pas avoir une certitude. Cela signifie simplement que le terrain de départ est plus sensible à certains déclencheurs : stress, choc, déséquilibres internes, environnement toxique…
La génétique n’est qu’une pièce du puzzle, pas la totalité de l’histoire.
➡️ Lire aussi : Fibromyalgie : un message du corps à prendre en compte
Ce que la génétique ne dit pas
Elle ne détermine pas ton avenir
Même avec une prédisposition, il est possible de retrouver un équilibre. Ce n’est pas le “gène” qui crée la maladie, mais la manière dont il s’exprime — et cela, l’environnement, l’alimentation, le rythme de vie peuvent l’influencer.
Cette approche rejoint la vision de la naturopathie : le terrain se construit, se modifie, s’entretient. Rien n’est figé.
➡️ Lire aussi : Les 3 niveaux de la maladie – la vision naturopathique
Une lecture utile si elle est bien utilisée
Parler de génétique peut aider à comprendre pourquoi certaines personnes semblent plus touchées que d’autres. Mais cette lecture ne doit pas devenir une excuse pour ne rien faire. Elle ne doit surtout pas te priver de ton pouvoir d’agir.
➡️ Lire aussi : Fibromyalgie : est-ce une fatalité ?
Ce que ton corps te dit, même avec cette “prédisposition”
Avoir un terrain fragile ne signifie pas que ton corps est “défaillant”. Cela signifie qu’il a besoin d’attention particulière, de soutien spécifique, d’un cadre adapté. C’est justement parce qu’il est sensible qu’il mérite une approche plus fine, plus respectueuse.
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