Fibromyalgie : L'Hypothese De La Faineantise
La fibromyalgie n'est pas une maladie de fainéants. Les personnes atteintes étaient souvent très actives avant la maladie. Elles ne restent pas immobiles par choix, mais à cause de la douleur et de la fatigue. Dès qu'elles récupèrent un peu d'énergie, elles reprennent rapidement leurs activités.
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“Tu pourrais faire un effort”, “Si tu voulais vraiment, tu y arriverais”, “Tu restes dans ton canapé alors que t’as l’air en forme”, “T’as toujours une excuse pour ne pas bosser…”
Ces phrases, on les entend encore trop souvent. Et pour beaucoup de personnes atteintes de fibromyalgie, elles sont plus douloureuses que les symptômes eux-mêmes. Car elles ajoutent à la fatigue physique une culpabilité mentale.
Quand l’invisible devient suspect
La fibromyalgie est une maladie invisible. Les personnes qui en souffrent n’ont pas de plâtre, pas de cicatrice, pas de marque extérieure. Elles peuvent avoir l’air “normales” — mais vivre un chaos intérieur indescriptible.
Et dans une société qui valorise la performance, l’énergie, l’activité constante… tout ce qui sort de ce modèle est vite jugé comme paresse, faiblesse, ou dérobade.
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Ce que les autres ne voient pas
Ce que les proches ou collègues ne voient pas :
- les nuits sans sommeil réparateur,
- les douleurs qui changent de place chaque jour,
- la fatigue dès le réveil,
- la surcharge sensorielle et émotionnelle.
Ils ne voient pas les efforts invisibles pour sortir du lit, tenir une journée, ou simplement rester debout. Et face à cette invisibilité, le doute s’installe. Et parfois, la méchanceté.
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Ce que cette accusation révèle de notre société
Un rejet de la vulnérabilité
Accuser quelqu’un de “fainéantise” quand il est malade, c’est une manière brutale de rejeter ce qui dérange. Le ralentissement. La fragilité. L’impuissance. Ce que la société veut ignorer, elle préfère le dénigrer.
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Ce que vit la personne est réel
Non, ce n’est pas de la fainéantise. C’est un état de survie physiologique. Ce que la personne ressent ne se voit peut-être pas, mais il est réel, constant, et usant.
L’objectif, ici, n’est pas de convaincre tout le monde. C’est de redonner de la légitimité à ce que tu ressens. Et d’en finir avec cette culpabilité qui n’a pas
🎯 Et si on arrêtait de douter de vous ?
Si vous avez l’impression de devoir vous justifier en permanence, si vous avez honte de votre fatigue, ou peur qu’on vous juge…
