Maxime Herné

La fibromyalgie n’est pas une question de chance ni de pilule magique : elle nécessite une stratégie en quatre attitudes et cinq piliers pour agir sur les causes profondes, ajuster chaque étape et progresser vers la guérison.

Après 17 ans sans diagnostic, ChatGPT a révélé la fibromyalgie et déclenché une méthode en trois causes et cinq piliers. Découvrez comment éviter l’errance et passer rapidement à l’action pour retrouver énergie et équilibre.

Fibromyalgie : loin d’être un caprice, chaque douleur est un signal d’alarme. Découvrez comment comprendre ses causes et appliquer une méthode en cinq piliers pour sortir de l’incompréhension et agir durablement.

Arrêtez l’errance des essais dispersés : adoptez une stratégie claire en trois temps — prioriser, structurer, ajuster — pour harmoniser vos protocoles et obtenir des progrès durables contre la fibromyalgie.

On vous fait croire que vous êtes « trop sensible », que vous devriez « vous écouter » ou « faire un peu d’effort de plus ». En réalité, après des années à encaisser et repousser vos limites, votre corps crie halte : ce n’est pas une question de faiblesse, mais de signal d’alarme.

L’état d’esprit conditionne la fibromyalgie : rester convaincu qu’il existe des causes et des solutions mobilise l’énergie nécessaire pour agir. Découvrez comment associer attitude positive et stratégie en cinq piliers pour progresser durablement.